исправление осанки боль в спине лимфодренаж электролиполиз электросаж остеохондроз целлюлит артроз лишний вес ожирение похудение похудание диета лечебная гимнастика упражнения траволечение фитотерапия мануальная терапия костоправ доктор врач грыжа позвоночника грыжа Шморля коррекция фигуры миостимуляция моделирование фигуры рефлексотерапия массаж фитнес токи Дарсонваля токи Дорсенваля кифоз позвоночник сколиоз шиатсу шаатру фиттинг рахит артрит артроз меридиональный массаж отек сколеоз смещение позвонков острохондроз
Special partnership programm by Studio 604
красивая осанка - твое здоровье и успех
ОСАНКА.РУОСАНКА.РУ

главная
о себе
рекомендации доктора Б.И.
ОСАНКА.РУ и Столетник
ОСАНКА.РУ и Комсомольская Правда
Позвоночник - как это всё работает и почему болит
лечебная гимнастика
лечебный массаж
осанка
лишний вес, целлюлит, фигура
при обострениях
косметическая гимнастика
самомассаж
причины возникновения боли
траволечение
миостимуляция
словарь медицинских терминов
ОСАНКА представляет...
Афанасьев Е.Н.
Усовецкий И.А.
Липатов В.А.
Медицина
Музыка
Спорт и фитнес
Интересы
Животные
Другие ресурсы
реклама
контакты
карта сайта
ссылки




Страничка доктора Липатова











Частные методики массажа при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата (при повреждениях верхних конечностей)

При повреждениях верхних конечностей воздействуют на область шейных симпатических узлов, массируют грудино-ключично-сосцевидяые мышцы, трапециевидные мышцы, широчайшие мышцы спины, дельтовидные мышцы, плечевой сустав пораженной стороны. Начинают массаж с поглаживания верхней части спины, затем выполняют выжимание - продольное, продольное с отягощением, поперечное, ребром ладони, далее разминание длинных мышц спины - щипцевидное ребром ладони, основанием ладони, подушечками пальцев, фалангами пальцев, согнутых в кулак; разминание широчайших мышц спины ординарное, двойной гриф, двойное кольцевое и потряхивание. Далее растирание фасции трапециевидных мышц - прямолинейное подушечками четырех пальцев, прямолинейное и спиралевидное подушечкой большого пальца, спиралевидное подушечками четырех пальцев. После этого массируют плечевой сустав пораженной стороны приемами растирания. Далее массируется шея: поглаживание от волосистой части головы вниз к спине, затем выжимание - поперечное, ребром ладони, продольное, продольное с отягощением. После выжимания проводят прием разминания. Ординарное, двойное кольцевое, разминание подушечками пальцев, подушечкой большого пальца одной руки и с отягощением; ребром ладони, еше раз ординарное, двойное кольцевое. Потом тщательно растирают шейный отдел позвоночника, и места прикрепления мышц шеи к затылочной кости. Применяют прямолинейные и спиралевидные растирания подушечками больших пальцев, спиралевидное растирание подушечками четырех пальцев одной рукой и с отягощением, спиралевидные и кругообразные растирания подушечками пальцев. Заканчивают массаж шеи приемом растирания.

Если через 2-3 сеанса подготовительного массажа не усиливаются боли и не возникает обострения процесса в области повреждения, приступают к основному массажу, т.е. массируют поврежденный сегмент. Массаж должен быть щадящим и кратковременным. На поврежденных мышцах с преобладанием приемов поглаживания, легких разминаний, чередуя с потряхиванием.

По мере стихания болей, отека и других явлений интенсивность приемов постепенно возрастает. Вначале проводят сеансы по 5-10 мин 1-2 раза в день, постепенно длительность массажа увеличивают до 15-20 мин. Курс лечения 12-15 сеансов. Массаж проводят ежедневно. Массаж эффективно сочетать с тепловыми процедурами - электросветовые ванны, соллюкс, парафин. Массаж проводят после указанных тепловых процедур.

Другие статьи:
 


Качественный гидромассаж в клинике Telo s Beauty

























главная страницадобавить в избранноекарта сайта


наверхнаписать доктору Б.И.написать web-мастеру