Ответы на Ваши вопросы
сайт основан 20.03.2002
главная
о себе
рекомендации доктора Б.И.
ОСАНКА.РУ и Столетник
ОСАНКА.РУ и Комсомольская Правда
Позвоночник - как это всё работает и почему болит
лечебная гимнастика
лечебный массаж
осанка
лишний вес, целлюлит, фигура
при обострениях
косметическая гимнастика
самомассаж
причины возникновения боли
траволечение
миостимуляция
словарь медицинских терминов
ОСАНКА представляет...
Афанасьев Е.Н.
Усовецкий И.А.
Липатов В.А.
Медицина
Музыка
Спорт и фитнес
Интересы
Животные
Другие ресурсы
реклама
контакты
карта сайта
ссылки
Наверное, не стоит придумывать новое, пока существует проверенное тысячелетиями, старое. В традиционных медицинах Китая, Индии позвоночник рассматривается как опорный стержень тела, на его состояние оказывает влияние состояние внутренних органов тела. Так как они не отделяют наше тело от наших эмоций, получается, что первопричиной болезни позвоночника является сам человек.
Исходное положение: стоя у стола, опереться на него рукой. Одну ногу отставить далеко назад, другую - вперед, колени слегка согнуты. Еще больше согнуть поставленную вперед ногу и одновременно отклонить верхнюю часть туловища назад. Оставаясь в этом положении, "потянуть" мышцы примерно 10 раз В этой позе "тянутся" мышцы передней стороны бедра отставленной назад ноги.
Лечебный массаж при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Введение
Клинико-физиологическое обоснование массажа при
повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного
аппарата (часть I)
Клинико-физиологическое обоснование массажа при
повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного
аппарата (часть II)
Клинико-физиологическое обоснование массажа при
повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного
аппарата (часть III)
При острых травмах мягких тканей
При повреждениях верхних конечностей
При контрактурах и тугоподвижности суставов
Массаж больной конечности
Массаж сухожилий контрактурно сокращенных мышц
Массаж при хронических травматических бурситах
Массаж при заболеваниях суставов
Для устранения гипертонуса
При заболевании позвоночника
воспалительно-дегенеративной этиологии
Массаж груди
Компания с мировым именем предлагает грузоперевозки из одной страны в другую.
Улыбка лечит!
- Доктор, знаете, у меня странная болезнь: я сам себе письма пишу.
- Ну и когда же вы последнее письмо отправили?
- Да сегодня утром, доктор.
- И что же вы там написали?
- Пока не знаю, когда получу - прочитаю!
(495)924-64-84
Массаж с выездом на дом.
Введение
Наболело!
«Дженерики», аналоги или «фирма»?
Остеопороз? Главное правило-беречь себя
Почему хрустят суставы?
Против спондилеза-гимнастика и витамины?
О профессиональных водительских заболеваниях
Почему мы занимаемся самолечением?
Банный день
Азбука здоровья
Прошу садиться!
Босиком бы пробежаться по росе...А стоит ли?
Между «Адидас» и «Прада» выбирай… остеопата?
На сон грядущий
«Не гремите» костями!
Клинико-физиологическое обоснование массажа при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
При острых травмах мягких тканей
При повреждениях верхних конечностей
При контрактурах и тугоподвижности суставов
Массаж больной конечности
Массаж сухожилий контрактурно сокращенных мышц
Массаж при хронических травматических бурситах
Массаж при заболеваниях суставов
Для устранения гипертонуса
При заболевании позвоночника воспалительно-дегенеративной этиологии
Массаж груди
Столько людей уже позаботились о своем здоровье!
К дряблости мышц в основном приводит отсутствие регулярной физической нагрузки на них, без постоянной тренировки мышечные ткани становятся дряблыми. Но даже с помощью физических упражнений многим людям достаточно трудно укрепить свое тело.
Эффективность сокращения мышцы в целом зависит от мотонейронов, задействованных в процедуре сокращения. Как правило, никогда не наступает ситуации, когда в работе задействованы все мотонейроны, поэтому и количество сократительных элементов мышцы, принимающих участие в процедуре ее сокращения, всегда меньше их общего числа. При электростимуляции, естественно, если имеется достаточная величина стимулирующего импульса, могут быть вовлечены в работу практически все сократительные элементы, включая те, которые обычно очень трудно активируются волевым усилием.