Ответы на Ваши вопросы
сайт основан 20.03.2002
главная
о себе
рекомендации доктора Б.И.
ОСАНКА.РУ и Столетник
ОСАНКА.РУ и Комсомольская Правда
Позвоночник - как это всё работает и почему болит
лечебная гимнастика
лечебный массаж
осанка
лишний вес, целлюлит, фигура
при обострениях
косметическая гимнастика
самомассаж
причины возникновения боли
траволечение
миостимуляция
словарь медицинских терминов
ОСАНКА представляет...
Афанасьев Е.Н.
Усовецкий И.А.
Липатов В.А.
Медицина
Музыка
Спорт и фитнес
Интересы
Животные
Другие ресурсы
реклама
контакты
карта сайта
ссылки
Когда боль не стихает месяц-полтора, и пациенту говорят, что ущемился нерв из-за грыжи меж позвонкового хряща, спасти может только операция, многие на операцию соглашаются. Но дело в том, что операция - далеко не всегда единственный путь спасения. Например, т.н. "грыжа Шморля" (вдавление меж позвонкового хряща в тело позвонка), находилась в 38 процентов случаев наблюдения. При такой частоте распространения, если она и имеет такое значение в возникновении болей, то каждых 2-х человек из 5 в возрасте старше 30 лет необходимо оперировать прямо сейчас.
Мышцы туловища и позвоночника составляют не только функциональный, но и структурный элемент, без которого о прочности позвоночника говорить не приходится. Защита его костно-хрящевых и связочных структур за счет мышечного футляра особенно четко выступает при резких движениях по типу рефлекторных реакций. Но эти мышцы по отношению к оси позвоночника распределены неравномерно как в количественном, так и в качественном отношении.
Device SoundLAB
Сайт посвящен электронной музыке: новости, обзоры CD, заказ CD и другая информация по теме.
Медицина
|
Музыка
|
Спорт и фитнес
|
Интересы
|
Животные
|
Другие ресурсы
|
Добавить сайт
Улыбка лечит!
Из писем, присланных в журнал "Здоровье":
Я ни с кем в анатомической близости не была.
(495)924-64-84
Массаж с выездом на дом.
Введение
Наболело!
«Дженерики», аналоги или «фирма»?
Остеопороз? Главное правило-беречь себя
Почему хрустят суставы?
Против спондилеза-гимнастика и витамины?
О профессиональных водительских заболеваниях
Почему мы занимаемся самолечением?
Банный день
Азбука здоровья
Прошу садиться!
Босиком бы пробежаться по росе...А стоит ли?
Между «Адидас» и «Прада» выбирай… остеопата?
На сон грядущий
«Не гремите» костями!
Клинико-физиологическое обоснование массажа при повреждениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
При острых травмах мягких тканей
При повреждениях верхних конечностей
При контрактурах и тугоподвижности суставов
Массаж больной конечности
Массаж сухожилий контрактурно сокращенных мышц
Массаж при хронических травматических бурситах
Массаж при заболеваниях суставов
Для устранения гипертонуса
При заболевании позвоночника воспалительно-дегенеративной этиологии
Массаж груди
Столько людей уже позаботились о своем здоровье!
Остеохондроз является достаточно распространенным в последнее время заболеванием. Это заболевание костей проявляется болями и ограничивает свободу передвижений. В основе остеохондроза лежат разрушительные процессы в суставах длинных трубчатых костей.
Больному органу нужен полный покой, это первая заповедь при любом обострении болезни. Нужно максимально разгрузить позвоночный столб. То есть, как можно меньше ходить, сидеть только в случае необходимости, спать на полу, предварительно убедившись, в отсутствии сквозняков.