Вопрос:
Я уже несколько лет болею остеохондрозом. Кроме того, у меня заболевание щитовидной железы. Я по нескольку раз в году лечусь на стационаре в больнице. Прошу Вас, посоветуйте мне наиболее эффективный метод лечения остеохондроза.

Ответ:
Советую последовать советам Ваших врачей. Они работают с Вами не первый год и у них, наверное, есть результаты Ваших исследований, снимки, томограммы Вашего позвоночника. И они хорошо знакомы с Вашими проблемами. А начать Вы можете с выполнения комплекса упражнений для шейного или грудного отделов позвоночника. Их Вы найдёте на сайте.